Hauptprogramm Frühjahr 2017


08.06.2017 | Ort: Ludwigsburg, Haus der Kath. Kirche, Marktplatz 5 | Nr.: 17/3512
Faszientraining am Vormittag

Faszientraining am Vormittag

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Termin: Donnerstag, 11 - 12:30 Uhr, (7x) 8.6./22.6./29.6./6.7./13.7./20.7./27.7.
Ort: Ludwigsburg, Haus der Kath. Kirche, Marktplatz 5
Referent/in: Susanne Arnold (Faszien-Fitness-Trainerin)
Kosten: EUR 100,– bei 6 - 8 Teilnehmenden, EUR 70,– bei 9 Teilnehmenden, EUR 60,– ab 10 Teilnehmenden

ImageFaszien und Bindegewebe durchlaufen ausnahmslos den gesamten Körper, umhüllen und erhalten Organe in ihrer optimalen Form und verbinden diese mit unseren äußeren Strukturen (Muskeln, Knochen, Gelenken, Nerven). Demzufolge lassen Bewegungen von außen auf eine Reaktion im Innern schließen. Verspannt sich der Körper innerlich (auch mental), verzieht er äußerlich seine Haltung und umgekehrt. Ziel ist es, ein energetisches Gleichgewicht zwischen Atmung, Nerven, Organen, Emotionen und Erwartungen herzustellen, um damit die Grundlage für innere Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit zu schaffen.
Die Hartschaumrolle kann im Kurs für 25,- € bei der Trainerin direkt erworben werden.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=8&ICWO_course_id=291#anker291

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